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お悩みから探す
首・肩、姿勢、腰まわり、骨盤・脚。今いちばん困っていることから、見てみてください。
WHEN YOU COME
気になることを聞いて、
身体の状態を一緒に見ます。
首・肩だけ、姿勢だけ、脚だけと決めつけず、今の困りごとを聞いてから、姿勢・動き・重心を確認します。女性専用・完全個室で、院長の尾上弓が毎回担当します。
初めての日の詳しい流れを見るWHAT WE CHECK FIRST
つらい場所だけで、
決めつけません。
- 01
首・肩まわり
肩が前に入り、首だけで頭を支えていないか。背中や骨盤の動き、仕事やスマホの時間にどこで力が入っているかを確認します。
- 02
猫背・巻き肩
肩や腕が前に入りやすくなっていないか。背中だけでなく骨盤の傾き、普段の立ち方・座り方も見ていきます。
- 03
腰まわり・反り腰
骨盤が前後どちらに傾きやすいか。立つ・座るときに身体のどこで頑張っているか、お腹やお尻、脚の使われ方も確認します。
- 04
骨盤・脚のライン
見た目だけで理由を決めつけず、骨盤まわりと脚の連動、立ったときの重心、姿勢や動きの中で無理が出ていないかを見ます。